Средиземноморская диета полезна для сердца

Сотрудники Барселонского университета (Испания) заявили, что  у средиземноморской диеты есть большой сердечный плюс: она снижает риск возникновения инсульта и инфаркта, а  также риск преждевременной смерти у людей, находящихся в группе риска сердечных заболеваний, на

Читать дальше …

Тропическая диета: худеем с помощью папайи

Папайя – привлекательна не только сладким вкусом и приятным ароматом и цветом – в его мякоти содержится вещество папаин, обладающее терапевтическим эффектом. Кроме того, папайя может стать незаменимым помощником для желающих похудеть.  Несмотря на то,[…]

Читать дальше …

Диеты и похудение

Про диеты и похудение мы писали уже не раз, но тема эта поистине неисчерпаема. Диеты бывают классическими и новомодными, сбалансированными и не очень, строгими и мягкими. Но главное – они бывают эффективными и нет. А[…]

Читать дальше …

Свекольная диета: польза, правила и противопоказания

Сейчас существует столько различных диет, что их и пересчитать нельзя. Очень тяжело сказать какая из них является самой эффективной и полезной. Столько методик борьбы с лишним весом. Так какая диета подойдет именно вам? Мы рекомендуем[…]

Читать дальше …

Грейпфрутовая диета для похудения на 3 дня

Грейпфрутовая диета очень эффективная диета для похудения, которую можно практиковать со сроком в три дня. Почему эта диета так эффективна, почему именно грейпфрут используется в данной диете для похудения? Все дело в свойстве самого грейпфрута.[…]

Читать дальше …

Врачи назвали самую полезную диету зимы

Применение морковной диеты поможет организму очиститься от вредных отложений, сбросить лишний вес. Сама методика заключается в поедании моркови. Этот прекрасный овощ богат множеством витаминов и микроэлементами. При регулярном употреблении ускоряется метаболизм,

Читать дальше …

Может ли безглютеновая диета защитить детей от диабета

Сегодня по приблизительным оценкам 3 миллиона американцев имеют сахарный диабет 1 типа. При этом число детей до 14 лет, которым диагностируют это опасное заболевание, растет на 3% ежегодно. Новое исследование предполагает, что будущие мамы могут[…]

Читать дальше …

6 продуктов для быстрого увеличения груди

Ради увеличения груди женщины готовы на любые жертвы: делать гимнастику, покупать специальные массажеры и даже ложиться под нож хирурга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но если фитнес —[…]

Читать дальше …

Мужчина на диете

Поздний вечер. Вы приползаете с тренировки, бросаете в угол коврик для йоги и сразу в душ. Потом завариваете зеленый чай без сахара и, пока пьете его, думаете, что, пожалуй, съели бы сейчас слона. Тяжело вздохнув,[…]

Читать дальше …